Diätplan 21 - Abnehmplan

Diätplan erstellen mit dem eatSimply 21 Tage Abnehmplan.
Lass dir einen 21 Tage Abnehmplan von der App erstellen (In App Kauf) oder erstelle dir kostenlos einen eigenen Diätplan.
Die Idee des 21 Tage Abnehmplans ist sehr einfach. Das Ziel ist es dass du für 21 Tage "an die Hand" genommen wirst und lernst wann du was und in welcher Menge essen sollst. Nach 21 Tage kannst du es dann alleine.

Hier die wichtigsten Funktionen im Diätplan:

Ernährungsplan (kostenlos):
Wenn du deinen Diätplan erstellen willst ist das mit eatSimply sehr einfach möglich. Du kannst aus vielen leckeren Rezepten wählen und diese dir selbst zu einem Ernährungsplan zusammenstellen.

Einkaufsliste (kostenlos):
Erstelle dir aus deinen geplanten Rezepten ganz einfache eine Online-Einkaufsliste und erledige deinen Einkauf noch viel schneller.

Rezeptdatenbank (kostenlos):
Du kannst auf die umfangreiche eatSimply Rezeptdatenbank zugreifen. Zusätzlich kannst du auch eigene Rezepte abspeichern und in deinen Ernährungsplan aufnehmen.

Gewichtstracker & Grafische Auswertung (kostenlos):
eatSimply erstellt dir Charts und Grafiken um deinen Abnehmerfolg mit dem Ernährungsplan noch besser zu visualisieren. Du bekommst Charts für Gewicht, Bauchumfang, Körperfett und BMI.
Als Plususer (In App Kauf) kannst du zusätzlich noch weitere Körperdaten speichern und grafisch ausgeben lassen wie Poumfang, Oberschenkel, Puls und Blutdruckwerte.

21 Tage Diätplan erstellen (In App Kauf):
Wenn du den eatSimply 21 Tage Plan machen willst dann kannst du diesen Ernährungsplan über das Tool kaufen und ganz einfach anwenden. In nur 21 Tagen kannst du lernen wie du deine Ernährung umstellst und dauerhaft gesünder dich ernährst. Somit wird das Abnehmen mit dem eatSimply Ernährungsplan zum Kinderspiel.
Kostenlos steht dir das Konzept, erste Schritte, erlaubte Lebensmittel und Anleitungen wie du deinen eigenen Ernährungsplan nach dem eatSimply Konzept selbst erstellst zur Verfügung.

Erfolgskalender (In App Kauf):
Um dich noch besser zu motivieren steht dir ein Erfolgskalender zur Verfügung. Am Ende des Tages speicherst du deine Erfolge. Durch die farbliche Hinterlegung zeigt dir der Kalender deinen Fortschritt an.

Probiere die App einfach aus und lege dir einen kostenlosen Account an.